14th December, 2009

お母さんの愛情は、どこにあるか、わかりますか?それをよく考えてみてください。そこを理解してみてください。
その一点さえあれば、許せるはずです。ただ、全部許すことはできないでしょう。他のことは、押入れの中にしまっておいてください。
思い出せばそこにあることがわかっている状態にしておきましょう。あえて出してきて、ほらここが!と見せなくてもいいです。これからのことに、必要ないものだけど、捨てたくないものは、しまっておくに限ります。

11th December, 2009

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自分を殺して人に尽くすのではなく、自分を生かして人に愛を与えることで、うまく行くようになっているのです。
相手を慰めたり、傷をなめあったりするのではなく、その人が出している結論を言い換えて、いい方向に持っていくことなのです。

9th December, 2009

# CPU: Pentium III 500MHz以上またはAMD K7 ( Pentium III/Athlon 1GHz以上推奨)
# メモリ: 256MB (512MB以上推奨)
# HDD: 1GB以上の空き容量
# OS: Windows XP
12月限定クリスマス和菓子ケーキ:京都 京菓子司 総本家 よし廣
全国でも珍しい和菓子の素材で作り上げた可愛らしい和菓子ケーキが毎年好評です!卵、小麦粉、乳製品を使わない上生菓子の練切で作っており、アレルギーで洋菓子が食べられない方々からも、お喜び頂いております。

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PILOT|消えるを変える。フリクション

4th December, 2009

自分が認められるために何事かを成し遂げようとする人は、自分自身がその目的のための手段となる。自分らしく生きることが本来の目的なのだが、生きる手段が目的となることによって自分がその目的達成のための第一の手足(手段)となってしまうのだ。

自己肯定感「私は、ありのままで、存在する価値がある。」

世界肯定感「この世の中は信頼するに足る場所だ。」

3rd December, 2009

posted 1 week ago

ダメ男を作らないために(魚を授ければ一日の糧、竿を授ければ一生の糧)-女と男の心のヘルス-癒しの心理学

女性は、自分ばかり相手に尽くしていると、次第に不満が溜まります。

だから、手は貸さず、ダメなときはじっと見守り、
男性が頑張って差し出してくれたものは、喜んで感謝して受け取る。
こういう対応が大事なんです。

言い換えると、女性は受け取って良いのです。
男性が差し出す(物質的な)ものをどんどん受け取って良いのです。

喜びの感情や、感謝の気持ち「わーい、ありがとう」(義務的な「ありがとう」ではないことに注意)をたくさん男性に返してあげてください。それが、頼れる男を作る、「心の栄養」です。

posted 1 week ago

女と男の「心のヘルス」-癒しの心理学 [まぐまぐ!]

◇まず、言えることは素直に言います。
妻:「今日は○○と△△に行って・・・」
※言ったら次に難癖をつけられるから言わない、という姿勢は、
関係を悪化させるので、つねに新鮮な気持ちで対応します。

◇もしも、やっぱり難癖をつけられたら・・・?
夫:「また○○で無駄遣いか。おまえはいつも△×■※で・・・」

◇一旦、相手の言い分を受け止めます。
妻:「あなたは、○○の買い物を無駄遣いだと思っているのね。」
※受け止める前に反論すると、相手はますます頑なになります。
※あくまで「あなたはそう思っているのね」、と受けます。

◇次に、自分の気持ちを言います。
妻:「あなたがそう思っていたなんて、ショックだわ。」
※相手の言い分を受け止めるのと、順序が逆でもOKです。

◇そして、自分の意見を言います。
妻:「私は、無駄だと思っていません。」

◆自分の意見を言うときのポイント

・相手に同意してもらおうとしない
(私とあなたは違う意見でもOK、という姿勢で臨む)
・客観的事実を争わない
(「そもそも無駄遣いかどうか」という議論は結論が出ない)
・あなたが相手に同意する必要もない

自分に艱難辛苦が訪れているときほど、未来への期待と希望が高まり、人の潜在能力が上昇するのです。

重い石はやがて軽くなっていきます。希望が見つかると、体力すら上昇します。軽い石となったことで、投げられるようになりました。

その石はあなた自身となって飛んでいくので、あなたが見定めた方向と、一生をそこで頑張る決意がないと石は迷ってしまいます。迷うと、収まりたい場所に収まらず、変な方向に飛んでいってしまうかもしれません。

あなたは、今、その方向や場所なども含めて、しっかり考え吟味するときです。

 

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